U8 (5-7 Jahre) +
U10 (8-9 Jahre)
Di 16:30 – 17:30/18:00
Do 16:30 – 17:30/18:00
Jan Wende
Gemeinsam
Laufen.
Gemeinsam Wachsen.
Teamgeist. Leidenschaft. Ziele.
Willkommen in der Jugendabteilung des ASV Duisburg
News
30. Gocher Steintorlauf
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Talentiade U12 in Krefeld
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Sonsbecker Sparkassen Track & Jump Meeting
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Volkslauf 2026 des TV Schwafheim
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Save the Date: 11.7. Zelten am Kruppsee
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LVN Talentiade U12
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Tag der Talente
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Stadtwerke Dinslaken energy run 2026 und 17. Citylauf Lintorf
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Sportpark Classics
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13. Beueler10ner
13. Beueler10ner
Trainingslager Arcen
Trainingslager Arcen
#PinkGegenRassismus
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3. Trainer Talk des LVN
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44. Straßenlauf „Rund um das Bayerkreuz“
44. Straßenlauf „Rund um das Bayerkreuz“
41. ASV Duisburg Winterlaufserie
41. ASV Duisburg Winterlaufserie
7. Xantener Stadioncross
7. Xantener Stadioncross
11. Weezer Crosslauf
11. Weezer Crosslauf
45. Angerlauf Duisburg
45. Angerlauf Duisburg
46. Ratinger Neujahrslauf
46. Ratinger Neujahrslauf
Trainingszeiten
Leichtathletik-Stadion: Margaretenstr. 20 | 47055 Duisburg
U8 (5-7 Jahre) +
U12 (10-11 Jahre)
Di 16:30 – 18:00
Do 16:30 – 18:00
Oliver Kläß
U14 (12-13 Jahre)
Mo 17:00 – 19:00
Di 16:30 – 18:00
Do 16:30 – 18:00
Anneke Vortmeier
U16-U20 (14-19 Jahre)
Di 18:00 – 20:00
Do 18:00 – 20:00
Theo Plück
Zum Schnuppern ist unbedingt eine Anmeldung über das Kontaktformular notwendig oder schreiben Sie die jeweiligen Trainer*innen direkt per Mail an.
Achtung: Während der Schulferien können sich die Trainingszeiten ändern.
Bitte Info einholen!
Unser Team
Ich trainiere die älteren Jugendjahrgänge ab der U16 bis zur U20 (14 - 19 Jahre). Grundlage des Trainings ist der Rahmentrainingsplan "Lauf" des Deutschen Leichtathletik-Verbandes. Die Trainingseinheiten im Leichtathletik-Stadion dienen überwiegend der Entwicklung der Schnelligkeit und Schnelligkeitsausdauer, die anderen Einheiten den verschiedenen, zu entwickelnden Komponenten der Ausdauer.
Ich biete das Lauftraining für die U14 (12 und 13 Jahre) an. Ziel des Trainings ist es, die Ausdauer sowie die Schnelligkeit zu entwickeln. Der Fokus liegt außerdem darauf, koordinative Fähigkeiten sowie die allgemeine Athletik zu verbessern und damit eine Grundlage für das Lauftraining in den höheren Altersklassen zu schaffen.
Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung, weshalb auch noch ab und zu spielerische Komponenten in Form von Staffelspielen Teil des Trainings sind. Regelmäßige Teilnahmen an Wettkämpfen (Schülerläufe, Bahnwettkämpfe, Crossläufe) sollen die Motivation steigern.
Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung, weshalb auch noch ab und zu spielerische Komponenten in Form von Staffelspielen Teil des Trainings sind. Regelmäßige Teilnahmen an Wettkämpfen (Schülerläufe, Bahnwettkämpfe, Crossläufe) sollen die Motivation steigern.
Ich biete das Lauftraining für die U14 (12 und 13 Jahre) an. Ziel des Trainings ist es, die Ausdauer sowie die Schnelligkeit zu entwickeln. Der Fokus liegt außerdem darauf, koordinative Fähigkeiten sowie die allgemeine Athletik zu verbessern und damit eine Grundlage für das Lauftraining in den höheren Altersklassen zu schaffen.
Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung, weshalb auch noch ab und zu spielerische Komponenten in Form von Staffelspielen Teil des Trainings sind. Regelmäßige Teilnahmen an Wettkämpfen (Schülerläufe, Bahnwettkämpfe, Crossläufe) sollen die Motivation steigern.
Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung, weshalb auch noch ab und zu spielerische Komponenten in Form von Staffelspielen Teil des Trainings sind. Regelmäßige Teilnahmen an Wettkämpfen (Schülerläufe, Bahnwettkämpfe, Crossläufe) sollen die Motivation steigern.
Ich trainiere die Kinder der Altersklasse U12 (10 und 11 Jahre) und versuchen dabei die Grundlagen für einen guten und effektiven Laufstil zu legen. Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer werden dazu trainiert. Es soll sowohl nach Leistung und Bereitschaft gestaffelte Laufeinheiten, als auch spielerische Komponenten beinhalten. Spaß und ein harmonisches Miteinander sollen dabei im Vordergrund stehen. Ein Angebot für die gelegentliche Teilnahme an Schülerläufen werden wir regelmäßig anbieten.
Ich trainiere die Kinder der Altersklasse U10 (8 und 9 Jahre) und versuche dabei die Grundlagen für einen guten und effektiven Laufstil zu legen. Schnelligkeit, Beweglichkeit und Ausdauer werden dazu trainiert. Es soll sowohl nach Leistung und Bereitschaft gestaffelte Laufeinheiten, als auch spielerische Komponenten beinhalten. Spaß und ein harmonisches Miteinander sollen dabei im Vordergrund stehen. Ein Angebot für die gelegentliche Teilnahme an Schülerläufen werden wir regelmäßig anbieten.
Ich bin das Bindemitglied zwischen der Jugendabteilung und dem Gesamtverein. Zusammen mit unserer Cheftrainerin Anneke Vortmeier bin ich für die finanziellen Mittel der Jugendabteilung verantwortlich. Ich übernehme in erster Linie organisatorische Aufgaben, insbesondere im nicht-sportlichen und gemeinschaftlichen Bereich. Eine meiner Anliegen ist die Stärkung der Beziehungen und des Zusammenhalts zwischen den Jugendlichen z.B. durch das Organisieren außersportlicher Aktivitäten wie unser jährliches Zelten am Kruppsee.
Alle Kinder und Jugendlichen können sich bei Problemen oder Wünschen gerne an mich wenden.
Mitgliedschaft
Die Mitgliedschaft im ASV Duisburg kostet für Kinder und Jugendliche 62 € im Jahr.
Alle Neuen im Verein bekommen ein ASV-T-Shirt. Der ASV übernimmt nahezu alle Startgelder für Bahn- und ausgewählte Straßenläufe.
Bevor Du in den ASV eintritts, kannst Du gerne mehrmals zum „Schnuppern“ an unserem Training teilnehmen. Nimm einfach Kontakt mit uns auf und wir melden uns bei Dir zurück.
Wichtig: Bei unserer Winterlaufserie inkl. des Schülerlaufes sind alle ASV-Mitglieder (auch die Jugend) nicht startberechtigt, da sie als Helfer benötigt werden.
Bitte den folgenden Aufnahmeantrag der Trainerin oder dem Trainer übergeben.
Wettkämpfe
In unserem Kalender findet ihr alle Veranstaltungen, die für die ASV-Jugend interessant sind. Wir wählen Wettkämpfe aus, die möglichst gut erreichbar sind und zur sportlichen Entwicklung unserer Kinder und Jugendlichen passen. Ergänzend nehmen wir auch ausgewählte, weiter entfernte Veranstaltungen auf, wenn sie sportlich besonders interessant sind.
Alle wichtigen Informationen wie Ausschreibungen, Meldeschlüsse und Zeitpläne findet ihr im Veranstaltungskalender des Leichtathletik-Verbandes Nordrhein:
https://lvnordrhein.de/wettkaempfe/veranstaltungskalender
Die E-Mail-Adressen für die Wettkampfanmeldungen findet ihr unter Team.
Wir freuen uns über viele Anmeldungen! Gemeinsame Wettkämpfe stärken den Teamgeist und bieten auch den Eltern die Gelegenheit, sich bei Kaffee und Kuchen kennenzulernen und die Kinder gemeinsam anzufeuern.
Übernahme Startgelder
Der Verein übernimmt in der Jugend (U8 bis U20) Startgebühren für folgende Wettkämpfe uneingeschränkt:
- alle Bahnwettkämpfe (mehr Infos siehe unten)
- alle Meisterschaften auf Regions-, LVN- und DM-Ebene der jeweiligen Altersklasse (Bahn, Cross)
- Crossläufe aller Altersklassen im Rahmen der LVN-Crosscup-Veranstaltungen (werden im Herbst auf der LVN-Website veröffentlicht, meistens sind es annähernd die gleichen wie im Vorjahr)
- Jugend- und Schülerläufe aus der Straßenlauf-Liste (s.u.)
Da wir im Jugendbereich bewusst den Schwerpunkt auf die Entwicklung der Grundschnelligkeit sowie auch bei Langstreckenläufer:innen auf die Verbesserung der Unterdistanzleistungen setzen, gelten bei Straßenwettkämpfen ab 5km folgende Regelungen:
Es werden die Startgebühren für Wettkämpfe aus der Straßenlauf-Liste übernommen, aber dabei gibt es pro Jahr bestimmte Obergrenzen:
- bis einschließlich U14 maximal drei Starts über Strecken bis 5 km
- in der U16 maximal vier Starts bis 5 km
- in der U18 maximal fünf Starts bis 10 km (+ 2 Meisterschaften)
- in der U20 maximal fünf Starts bis Halbmarathon, wobei nur ein Halbmarathon pro Jahr übernommen wird (+ 2 Meisterschaften)
In Einzelfällen ist nach Absprache mit den Trainer:innen auch die Übernahme anderer Wettkämpfe möglich.
Outfit
Teilnehmende an den LVN-Meisterschaften erhalten im ersten Jahr Hoodie, Jacke sowie ein Singlet bzw. einen Bra. In den Folgejahren erhalten alle Meisterschafts-Teilnehmende ein weiteres Bekleidungsteil, Top-5-Platzierte bekommen 2 Teile.
Straßenläufe
| 10.01.2026 Angerlauf | Schülerläufe, 5 km, 10 km | ASV-Cup |
| 14.02.2026 Hardter Karnevalslauf | 5 km, 10 km | ASV-Cup |
| 08.03.2026 Rund ums Bayerkreuz Leverkusen | Schülerläufe, 5 km, 10 km | |
| 04.04.2026 Benrather Volkslauf | 5 km, 10 km, HM | ASV-Cup |
| 19.04.2026 Citylauf Lintorf | Schülerläufe, 5 km, 10 km | ASV-Cup |
| 10.05.2026 Rhein-Ruhr-Marathon | HM, Staffel | ASV-Cup |
| 13.05.2026 Enni-Brunnenlauf Sonsbeck | 5 km, 10 km, Schülerläufe | |
| 03.06.2026 Alpener Stadtlauf | 5 km, 10 km | ASV-Cup |
| 26.06.2026 RWO Kleeblattlauf | 7,8 km | ASV-Cup |
| 25.07.2026 Rheinuferlauf, TV Homberg | 5 km, 10 km, HM | ASV-Cup |
| 12.09.2026 Bunerts Lichterlauf inkl. 10km Vereinsmeisterschaft | 5 km, 10 km | ASV-Cup |
| 10.10.2026 Coesfelder Citylauf | Schülerläufe, 5 km, 10 km | |
| 25.10.2026 Rhein-City-Run (bitte zeitnah anmelden, da nur eine begrenzte Teilnehmerzahl dort laufen kann) | HM | ASV-Cup |
| 14.11.2026 Biegerparklauf | Schülerläufe, 5km, 10 km | ASV-Cup |
Bahnwettkämpfe
Für Bahnwettkämpfe ab der U14 ist häufig ein DLV-Startpass erforderlich. Wenn noch keiner vorliegt, bei vortmeier@asv-duisburg.de melden. Wenn ihr nicht sowieso über euren Lauftrainer meldet und die Meldung nur über die Meldesysteme läuft, dann bitte auch eine E-Mail an vortmeier@asv-duisburg.de (Mit Datum, Name der Veranstaltung, ggf. Meldezeit).
Einige empfohlene Bahn-Wettkämpfe:
| 06.06.2026 Sonsbecker Trackmeeting | Unterschiedliche Distanzen | |
| Duisburger Bahnlaufserie (noch ohne genauen Termin)
|
Man findet weitere Bahnwettkämpfe am Besten über verschiedene Kalender:
Über den LVN: https://lvnordrhein.de/wettkaempfe/veranstaltungskalender. Dort unter Veranstaltungstyp alle Stadionveranstaltungen auswählen und wenn man dann auf die einzelnen Veranstaltungen klickt, sieht man mehr Informationen zu den Wettkämpfen.
Über Westfalen: https://www.flvwdialog.de/php/db/index.php (wieder für mehr Infos auf die jeweiligen Veranstaltungen klicken).
Über den DLV-Wettkampf-Kalender: Wenn man über den DLV-Wettkampfkalender sucht https://www.leichtathletik.de/wettkaempfe/termine/wettkampf-kalender kann man bestimmte Disziplinen suchen und den Landesverband (am nächsten sind Nordrhein und Westfalen) auswählen.
Wichtig: viele Straßenschuhe sind auf der Bahn nicht erlaubt, sondern es müssen Spikes oder sehr flache Schuhe getragen werden!
Gemeinsam laufen.
Gemeinsam laufen.
Gemeinsam laufen.
Gemeinsam laufen.
Gemeinsam laufen.
Gemeinsam wachsen.
Gemeinsam wachsen.
Gemeinsam wachsen.
Gemeinsam wachsen.
Gemeinsam wachsen.
WLS –
Winterlaufserie Duisburg
Die Winterlaufserie des ASV Duisburg gehört mit ihrer über 40-jährigen Geschichte zu den größten und traditionsreichsten Laufserien in Deutschland. Sie besteht aus drei Läufen im ersten Quartal des Jahres, die im Sportpark Wedau ausgetragen werden.
Bei unserer Winterlaufserie inkl. des Schülerlaufes sind alle ASV-Mitglieder (auch die Jugend) nicht startberechtigt, da sie als Helfer benötigt werden.
Trainingslager –
das Highlight des Jahres
Wir versuchen in jedem Jahr ein Trainingslager mit unseren Kids durchzuführen.
Die letzten zwei Trainingslager haben wir in einem Ferienpark im idyllischen Örtchen Arcen nahe Venlo durchgeführt. Die Parks bieten große Ferienhäuser mit bis zu 10 Plätzen. In jedem Haus ist ein Betreuer. Die Waldgebiete, die ausgebauten Radwege und das Naturschutzgebiet Maasduinen bieten gute Trainingsmöglichkeiten.
Kontakt
Eine Kontaktaufnahme kann direkt über dieses Kontaktformular erfolgen; es ist aber natürlich auch möglich die einzelnen Trainer direkt per Email anzuschreiben.
Bei Anmeldungen zum Schnuppertraining bitte immer das Geburtsjahr mit angeben!
Laufen, Triathlon, Radfahren, Walking, Inline-Skating – der ASV Duisburg hat auch für die „Großen“ ein breites Sportangebot.
Alle Infos zum Verein und zu den einzelnen Abteilungen findest Du >> hier.
30. Gocher Steintorlauf
30. Gocher Steintorlauf
Talentiade U12 in Krefeld
Talentiade U12 in Krefeld
Sonsbecker Sparkassen Track & Jump Meeting
Sonsbecker Sparkassen Track & Jump Meeting
Volkslauf 2026 des TV Schwafheim
Volkslauf 2026 des TV Schwafheim
Save the Date: 11.7. Zelten am Kruppsee
Save the Date: 11.7. Zelten am Kruppsee
LVN Talentiade U12
LVN Talentiade U12
Tag der Talente
Tag der Talente
Stadtwerke Dinslaken energy run 2026 und 17. Citylauf Lintorf
Stadtwerke Dinslaken energy run 2026 und 17. Citylauf Lintorf
Sportpark Classics
Sportpark Classics
13. Beueler10ner
13. Beueler10ner
Trainingslager Arcen
Trainingslager Arcen
#PinkGegenRassismus
#PinkGegenRassismus
3. Trainer Talk des LVN
3. Trainer Talk des LVN
44. Straßenlauf „Rund um das Bayerkreuz“
44. Straßenlauf „Rund um das Bayerkreuz“
41. ASV Duisburg Winterlaufserie
41. ASV Duisburg Winterlaufserie
7. Xantener Stadioncross
7. Xantener Stadioncross
11. Weezer Crosslauf
11. Weezer Crosslauf
45. Angerlauf Duisburg
45. Angerlauf Duisburg
46. Ratinger Neujahrslauf